Mamie Rose est une petite dame de 76 ans qui fait de délicieux gâteaux. La plupart du temps, elle est plutôt sympathique, mais lorsque j’exprime poliment mon désaccord sur un sujet, lorsque je lui dis « non » ou que je ne l’appelle pas assez à son goût, elle laisse découvrir une autre facette de sa personnalité qui rappelle Tatie Danielle.
J’exagère un peu ! Mamie Rose n’est pas méchante au fond, c’est que par son vécu, elle a un problème avec les limites, notamment celles posées par les autres, par moi. Et elle n’est pas la seule. J’imagine que vous aussi, vous connaissez des personnes autour de vous qui ont du mal à entendre ou accepter vos limites, votre différence.
Bien que nous soyons environ 8 milliards sur cette terre, chaque personne est unique : ses valeurs, ses choix, son corps, ses dons lui appartiennent et c’est à chacun de se protéger et d’indiquer à l’autre ce que l’on accepte dans la relation et ce que l’on n’accepte pas.
Ce que les gens comme Mamie Rose ont du mal à accepter c’est l’altérité, c’est-à-dire le fait que je suis différente d’elle et que j’ai d’autres façons d’être et de faire qu’elle. Ma façon de faire n’est pas forcément meilleur ou pire, elle est juste différente car c’est mon choix et cela reflète qui je suis. Comme je lui ai déjà dit : Toi c’est toi, moi c’est moi.
Si vous avez un côté « Mamie Rose » ou « Tatie Danielle » en vous, voici quelques idées qui peuvent vous aider à être plus souple dans vos relations :
- Attendez que l’autre vous appelle au lieu de toujours les appeler.
- Permettez que l’autre soit déçu ou triste sans leur dire que « ça va aller » ou que « ce n’est pas grave ».
- Acceptez que le « non » de l’autre soit vraiment son choix et sa réponse finale.
- Laissez l’autre tranquille s’il a exprimé ce désir.
- Suivez les règles telles qu’elles ont été décidées, sans essayer de les modifier à votre avantage.
- N’insistez pas pour faire les choses à votre façon alors que l’autre a exprimé une autre préférence.
- N’essayez pas de convaincre l’autre de penser comme vous ou de faire comme vous.
Voilà. Il y a sept défis dans cette liste, et sept jours par semaine, soit un jour pour tester une nouvelle action ! En laissant l’autre être lui-même, vous allez voir que finalement cela vous permet d’être plus – pleinement – vous-même. Et qui mieux que vous peut être vous-même ?
Alors, par laquelle des sept actions allez-vous commencer ? Puis, lorsque vous réussissez, pensez à vous féliciter pour vos efforts et vos victoires !